Ayak sağlığı üzerinde ciddi etkiler yaratabilen tırnak batması, özellikle ayak başparmağında sık görülen ve günlük yaşamı olumsuz etkileyen bir sorundur.
Üsküdar Üniversitesi Sağlık Hizmetleri MYO Podoloji Bölümü Öğr. Gör. Meldağ Turhan, batık tırnak oluşumu, nedenleri, korunma yolları ve tedavi yöntemleri hakkında önemli bilgiler verdi.
Tırnak batmasının başlıca nedeni: Yanlış kesim
Tırnak batmasının en yaygın nedenlerinden birinin yanlış tırnak kesimi olduğunu vurgulayan Turhan, tırnakların çok kısa veya yuvarlak şekilde kesilmesinin, tırnağın cilde doğru uzamasına neden olabileceğini belirtti. Bu durumun ağrı, şişlik ve hatta enfeksiyona yol açabileceğini ifade etti.
Diğer risk faktörleri
Dar ve sıkı ayakkabılar: Ayak parmaklarına baskı yaparak tırnakların doğal yönünü bozar.
Genetik yatkınlık: Ailede tırnak batması geçmişi olan bireylerde risk daha yüksektir.
Travmalar: Ayağa alınan darbeler veya sık baskıya maruz kalma batık riskini artırır.
Aşırı terleme ve hijyen eksikliği: Nemli ortam, bakteri üremesini kolaylaştırır.
Nasıl teşhis edilir?
Tırnak batığı genellikle gözle görülerek teşhis edilebilir. Ağrı, kızarıklık, akıntı ve kötü koku gibi belirtilerle kendini gösterir. İlerlemiş vakalarda ise enfeksiyon görülebilir.
Tedavi ve bakım yöntemleri
Erken evrede antiseptik uygulamalar ve uygun ayakkabı kullanımı yeterli olabilirken, ilerlemiş vakalarda cerrahi müdahale gerekebilir. Podologların uyguladığı bazı tedavi yöntemleri:
Ortoniksi (tırnak teli) yöntemi: Tırnağın yönünü düzeltmek için kullanılır.
Medikal pedikür: Enfekte tırnağın temizlenmesiyle risk azaltılır.
Tampon uygulamaları: Tırnağın deriye baskısını azaltmak için özel teknikler uygulanır.
Tırnaklarınızı düz kesin!
Turhan, tırnak kesiminde dikkat edilmesi gereken en önemli noktanın tırnağın düz ve çok kısa olmayacak şekilde kesilmesi olduğunu vurguladı. Sivri uçların törpülenmesi de olası yaralanmaları önler.
Uzman yardımı şart
Tırnak batması, erken müdahale ile kolayca önlenebilir bir sağlık sorunu olsa da ilerleyen durumlarda dermatolog veya cerrah müdahalesi gerekebilir. Turhan, batık belirtileri fark edildiğinde mutlaka bir podologa danışılması gerektiğini söyledi.
