Osmaniye İl Sağlık Müdürü Dr. Fevzi Yavuzyılmaz, kanser erken teşhisin mücadeledeki en etkili yöntem olduğunu belirterek, vatandaşları sağlıklı yaşam alışkanlıkları benimsemeye davet etti.
Düzensiz yaşam tarzı, sağlıksız beslenme, tütün ve alkol kullanımı, obezite ve stresin kanser riskini artıran en önemli faktörler arasında olduğunu belirten Yavuzyılmaz, bu alışkanlıklardan kaçınmanın sağlık üzerindeki olumlu etkilerine dikkat çekti.
Osmaniye İl Sağlık Müdürlüğü, kansere karşı korunmada bireysel önlemlerin yanı sıra düzenli sağlık kontrollerinin önemini hatırlatarak, erken teşhis sayesinde birçok kanser türünün tedavi edilebildiğini duyurdu. Özellikle meme kanseri, rahim ağzı kanseri ve kalın bağırsak kanseri gibi yaygın kanser türlerinde düzenli taramaların hayat kurtardığını belirten Dr. Fevzi Yavuzyılmaz, vatandaşların Aile Sağlığı Merkezleri ve Kanser Erken Teşhis, Tarama ve Eğitim Merkezleri’ne (KETEM) başvurarak ücretsiz tarama hizmetlerinden yararlanabileceklerini ifade etti.
Kanserden Korunmak İçin Altın Kurallar
Sağlık uzmanları, kanser riskini azaltmak için şu önerilerde bulunuyor:
- Tütün ve alkol tüketiminden kaçının.
- Dengeli beslenin ve doğal gıdalar tercih edin.
- Düzenli egzersiz yaparak aktif bir yaşam sürdürün.
- Obezite riskine karşı ideal kilonuzu koruyun.
- Düzenli sağlık kontrollerini ihmal etmeyin.
- Yeterli ve kaliteli uyku uyuyarak bağışıklık sisteminizi güçlü tutun.
- Stresi yönetin ve psikolojik sağlığınıza dikkat edin.
- Güneşin zararlı etkilerinden korunarak cilt kanseri riskini azaltın.
Dr. Fevzi Yavuzyılmaz, sağlıklı bir yaşam tarzının benimsenmesiyle birçok kanser türünün önlenebileceğini belirterek, vatandaşları bilinçli hareket etmeye ve sağlık taramalarına katılmaya davet etti.
